VANESSA ~ 簡單芳療，享受生活 !!

這天中午，我來到了 中壢 壢新醫院 來分享芳香療法，

真的很開心，因為天氣很好，心情很好，遇到的人也很好 ...

跟我接洽的雅娟，熱情的招呼著我的中餐與清涼解渴的仙草蜜，

細心的詢問與準備上課的設備部分，讓我真心感受到他想辦好活動的用心，

時間越來越接近，人也陸陸續續進場後，緊接著，講座正式開始...

今天主題   " 芳療五感的身心靈饗宴 " ，是要從五感來跟大家分享 樂活 的方法，

輕鬆愉快的主題，馬上就引起熱烈的回響 ~ 開心 !!

講座中，我發現一個很熟悉的臉孔，~~~~~~噹噹 ~~~~~~ 林書豪 !!

天壓 ~ 怎麼可能 ~ 我的天 ~ 哎呀呀 ~ 林書豪耶 !!

冷靜一看 ~~~ 原來是超級明星臉，一位超級向林書豪的男生 ~ 哈哈哈 !! 害我高興了一下 !!

不過這位明星臉，成為我的示範的模特兒，成為我跟台下互動的橋樑 ~ 也讓大家開懷大笑 ~

接著教大家做頭部按摩，大家也都很認真的學習 ~

兩兩一組的頭部按摩學習，也讓大家了解舒緩自己與家人的壓力，其實真的很簡單 !!

短短一個小時的講座，時間過的超快，我與大家意猶未盡地解決一些生活問題，

讓大家更能正確了解什麼是精油 ? 什麼是芳香療法 ?

也期待下次跟大家再見面喔 ~

 ~~~~PS~~~~時間一個小時真的好短喔 !! 有好多東西想跟大家分享 ~~~~YAYAYA !! ~~~~~~

這是我們協會 玉翔老師最近最火紅的課程，

幸福學 第一章 ~ 幸運與幸福就在你身邊 !!

非常推薦大家來上課喔 ~

有時看習慣了現在的媒體，報導負面的消息，

似乎有一種莫名的憂愁與哀怨，

總覺得自己不夠快樂，覺得自己擁有的不夠多 ~

發現自己不快樂 ~~

然而在我的工作當中，認識很多很優秀的朋友，

家庭生活幸福美滿、事業工作順利，收入與生活品質都得以滿足，

幸運與幸福就在你身邊 !!  

這不就是我們每個人所追求的嗎 ?

所以當玉翔老師說他要開這堂課時，

我們每個人都舉雙手贊成，

學習，

是我在進入協會後學會的最開心的是，

也歡迎很喜歡學習的朋友們一起來邊玩邊學習 ~

所以 ~ 也希望想讓自己未來更好的朋友們一起參加 !!

個人來餐與課程或是公司集體辦理開課都很適合喔 ~ 

願我們的未來溝更美好 ~ 

大家加油 !!

愛．分享；樂．生活

為我們的講座宗旨

陸陸續續與很多企業、學校、醫院辦理了很多講座，

從講座中聽到大家的笑聲，

是我講座講課的成就感與使命感。

喜歡看到大家的笑容，

喜歡聽到大家的笑聲，

喜歡和大家交朋友，

喜歡生動活潑的上課互動，

喜歡用真誠來分享我們的故事，

ＡＦＡ芳療樂活協會的講座預約，

開跑囉．．．

五月是個光輝的幸福月，

感恩媽媽的一個幸福日，

在母親節前夕，

我特別開了這一日芳療課程，

想給 : 身為人母，想要對自己好一點的我大母親；

         身為兒女，想獻上一份孝心給媽咪的兒女；

                   身為老公，想要給特別的愛送給辛苦的老婆的丈夫 !

課程中會教大家怎麼用經由讓心情放鬆，

如何傭有好睡眠的品質，

製作實用DIY按摩油及按摩教學，

讓今年的母親節充滿溫暖的愛 ~

參加的親朋好友，記得一定要來電或是信箱跟我報名，

也期待星期三跟大家見面 ~

這天，來到了板橋的致理技術學院，這是我第二次來到致理技術學院，

每次到來都有一種 "好幸福" 的感覺  ~

很貼心的衛生保健組，努力準備著課程需要的器材，

貼心的分配給我三位專業的助教，使得我的講座活動更為之順暢!!

講座開始的幸福好味道，告訴個老師們如何正確使用精油，因為這樣讓我更覺得富足 ~

很多老師不知道如何正確使用精油、選購精油，或是因為外界新聞媒體的偏見報導，

很多人對精油真是又愛又怕 !!

而 ~ 在經過我解說之後，看到大家露出滿意的表情，我也覺得很開心 ~~

可愛的助教們協助我帶大家做了手部按摩及頭部按摩，

助教們的用心與認真，讓我很感動，

老師們臉上的滿足表情，更讓我開懷不已 ~

這天，又是豐足的一天 ~    n n

這一次來到致理技術學院，和一群熱情的大學生，一起探討現在年輕人的壓力是什麼 !?

一次三個班級，總共100多人，麥克風的聲音仍敵不過熱情的歡呼聲 ~

很興奮，也讓我更熱血沸騰的講起課來...

利用兩個小時的時間，告訴大家什麼是芳香療法 !? 什麼是精油 !?

怎麼樣從年輕就保養自己，好好紓解壓力一下 !!

接著，帶著他們做氣卦瑜珈，簡單的動作，就可以達到放鬆 ~

想必一定也有很多人就...，跟著我的聲音進入潛意識囉 !

還有，現代人不可少的頭部按摩課程，

別小看這群年輕人，哈 ~ 壓力測試區檢測上，

很多人的 " 風池穴 " 腫脹的一按就哇哇大叫，

雖說年輕就是本錢，但是保養要及早 ~  < 忍不住像媽媽般的叮嚀又開始了... > 

這次來到致理技術學院，覺得自己更像個  " 大明星 " 講師    <羞>

在設備很好的會議中心，帶動著大家身體力行芳療保養，

現場互動及氣氛也 HIGH 到最高點，

我想，這也是離我超級講師邁進的一大步囉 ~

接著今年，我要到更多地方講課，到更多地方推廣芳療的好，

期待著 ...

3月14日白色情人節，這一天來到了賓士汽車與台塑FORTE合力舉辦的VIP顧客舉辦香氛紓壓沙龍，

賓士汽車VIP會議室很漂亮，一進來就有尊榮般享受，

夢想著的那一台跑車，應該就是映入眼簾的 CL-class coupe ~ 嘻 !!

現場台塑 FORTE 也準備了很多點心給待會要來參加活動的VIP嘉賓，

開場的是我們英俊帥氣的 Ethan老師 告訴大家芳香療法的奧秘，

因為這些嘉賓都是是貴婦級的VIP，所以他特別介紹了貴族專用的芳香配方

~ 玫瑰、橙花、香蜂草、羅馬洋甘菊、薰衣草 ~

這幾種高級配搭配下來果真是貴族們的最愛~

後半段由 我 Vanessa老師，帶給大家紓壓手法~

運用著精油做頭部按摩，頭部按摩完後再帶到FORTE最新的保養品做臉部按摩~

看大家滿足的表情，想必大家平時壓力在這時真的可以得以釋放

~ 沒人睡著、沒人先離開    < 哈哈哈 !! 得意的笑著 ~~ >

很開心這一場被賓士董娘與台朔王瑞瑜董事長讚賞辦得很好~

我們會更加油哦! 謝謝 ~

2013. 01. 14 ，又一次的公益講座，來到了台北大同區的仁愛養護中心，

這是一間規模雖不大，但是充滿人情味的一間養護中心!!

接洽人員沈社工很熱情的招呼的我們，茶水 、點心、餅乾一直給 一直給...

我們也很不好意思的一直吃 一直吃 ...

聊天過程中，知道他們是犧牲短短中午一個小時的時間，來跟我們學習芳香療法 !!

這讓我更珍惜這一次分享芳香療法的機會 ~

而這次的聽眾很不一樣，大部分都是外籍勞工們 !!

講課的過程中，刻意地放慢自己的速度，深怕他們聽不懂 !!

前半部的芳療課程，讓大家體驗了很多精油的味道，我也刻意用著檸檬精油、薄荷精油可以提振他們的精神!!

大家真的都很認真聽，沈社工也適時提醒他們抄筆記 !!

後半部的頭部按摩、手部按摩 大家很認真的 "享受被按摩" !!

可能是工作的關係吧 !! 也可能是隻身到台灣的孤獨感吧 !!

教授按摩的過程中，我都發現著大家的身體狀態都呈現高度的疲憊狀態，

這真的很讓人心疼 !!

短暫的一個小時結束後，忍不住把我帶來的小禮物都送給他們一人一份，

希望他們可以開心囉 !   n n

從去年12月份開始，跟著協會到處接洽了許多公益講座，

剛開始，很多人質疑質疑著 : 有這麼好的事 ? 心存不軌 ?

我這是很多現代冷漠社會下形成的一種 通病 吧 !!

雖然在接洽講座過程中，很多人拒絕，很多人排斥著...

但總在接觸到真正相信與真心需要幫忙的人，都有一股莫名的感動 !!

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2013.1.21 ~ 來到了新店的  " 頤苑 老人之家 ''，

來為長者分享著，如何用芳香療法來開心過生活，

講座開始前，大家陸陸續續進入了教室，

今天的 聽眾 ，我目測大家應該都有六七十歲以上 !

 看到陽光般灑下於他們臉龐上的笑容，

心中的悸動告訴我 : 健康地長命百歲，豁達樂觀真的是不可缺的 !

上課過程中，大家也都眼睛微微看著我 ~ 是打瞌睡嗎 ? !

呵呵 !! 我形容是大家在用潛意識上課著...

不過當我講到好笑的議題時，大家還是放聲大笑著回應著認真的我 ~

接著 我 跟 貝肯 老師教大家做頭部按摩與手部按摩，

有人覺得害羞、有人反倒很熱情抓起隔壁的手，

不管如何，兩派人馬都一樣認真地學起按摩來了 !!

這套按摩不管是幫自己或是幫親朋好友按摩，都是簡單易學的，

而透過這樣的互動著，感覺更拉近了彼此間的距離 !   

結束之後，坐在車上，突然發覺 :

今天，表面上是我幫他們上了一堂課，心靈上是他們給我上了一堂寶貴的課

每個人都會老，似乎不用太害怕那天的到來，

當我老了之後回想起自己的一生，我希望留下的是豐富精彩 !!

上禮拜來到汐止的宏正科技 ~

這場講座是一位貼心的呂小姐幫宏正的員工準備的舒壓課程

而這一切的過程 ~ 我真的說是 "緣分" ~

現場員工大概快200人，講座開始前，我還有點小小緊張呢！

講座開始後，玉翔老師開始跟大家分享什麼是芳香寮法，其中有一位大姊很認真聽喔！

老師問什麼，他都有回答　～　真的很可愛！

接著！頭部按摩部分，讓大家用薰衣草精油按摩，主要也是因為大家快下班了，可以趁機好好放鬆自己！

因為大家平時壓力真的不小 ... ，

要放鬆　～　怎麼能不帶到　＂氣卦瑜珈＂　呢！？

這是一個非常好的舒壓放鬆的一個部分！

透過深沉呼吸的調整，簡單的瑜珈動作，結合脈輪的冥想，讓大家可以在忙完工作之餘，真正得到壓力的釋放！

大家認真的　＂深呼吸＂，認真地放鬆，認真的做每一個動作！

最後也都得到滿足的笑容　～　

這篇想跟大家分享的是：想要擁有樂活的人生，真的不難！

不用花大錢的　ＨＯＭＥＳＰＡ　在家裡就可以自己得到舒緩囉　～　

2012 12 20 中國信託VIP 紓壓講座

很開心能與貝肯老師來到桃園中壢地區，

這回仍然是中國信託的委託紓壓講座，委託人是一位看起來溫柔碗約的黃經理小姐。

但與上一回不同的是　～　這回是合併在VIP客戶的理財說明會，特別於第二個鐘頭安排的軟性活動。

真是貼心的中國信託　～　真為ＶＩＰ客戶貼心著想！

一開始，客戶們非常的high，在開放性的場子裡，這場活動好像在作秀一樣

這場講座　第一次有感動的感覺！

因為有一家人來參加講座～

媽媽幫兒子按摩，再換兒子幫媽媽按摩頭部！很貼心的畫面！

連爸爸都偷偷拍下這一刻難得的畫面！　

開心　～～　

那天，起了個大早，出發前往台中

連續幾天的寒冷天起，穿著厚重的外套出發了！

一到了台中　～　天氣相對於台北真的是　陽光普照，風和日麗！

脫下厚重的外套，喝了一杯暖暖的咖啡

準備好跟宏利人壽的朋友們分享芳療的喜悅！

講座開始的同時，大家用熱情的掌聲歡迎我們　～　真是倍感榮耀！

先由　玉翔老師　跟大家分享什麼是芳療？大家認真聽的津津有味！

然後穿插著公主和士兵的男女主角故事，把大家逗得哈哈大笑！

這個故事告訴我們幸福的重要　～　令人省思壓！

接著家錚我帶著大家做頭部按摩　～

幫大家選用檸檬精油！

因為大家都是業務人員，需要提升專注力！也要招來 Money Money ~

檸檬精油是在適合不過了！

頭部按摩的幾個動作，很簡單！但是做完之後頭腦變輕了！思緒變清了！相信大家今天工作效率一定大大提升！　　

接著再由我教大家自製護唇膏，護手霜！

自然簡單的保養概念正在流行著！是我想跟大家分享的部分～

市售保養品價格很高，但是有效成分卻少得可憐！

用天然做的保養品，經濟又實惠！重點是　～　專屬為你設計　～　讓我愛不釋手！

所以教大家做天然保養品，我們可以跟親朋好友以及客戶們分享自己喜悅的伴手小禮物喔！

珍貴　卻一點都不貴！

很快　～　一個小時也匆匆過去了！看到大家拿到自己做的小禮物開心的表情，真的很令人欣慰！

希望之後仍有機會再來台中，跟大家分享芳療的喜悅！

這次的講座活動是由

 ~ 帥氣的貝肯老師主持、美女老師 家錚 (也就是我 ~嘻嘻嘻 !! )主講、可愛的茗瑄老師負責按摩教學。

跟這兩位老師 第一次的組合，擦出著不一樣的火花 ! 超級無敵精彩　～　

晚上八點，外頭冷颼颼，但是教室裡卻是溫暖而溫馨。

想不到這群家長們是那麼地熱情，期待已久的紓壓講座在我們提前十分鐘到達時，

他們卻早已定位就坐，我們人都還沒走進教室就先聽見熱情的掌聲！

我只能說～這群家長們實在是太high了！

在   ''被啃''老師　～　ＮＯ！是貝肯老師的炒熱全場的主持，受到台下觀眾的熱烈掌聲 ~

其實 .. 他也是一位師奶殺手呀！

接著就有我帶來專業演說下，台下不只是專注聆聽，更是給予熱烈的回應！

最後，護理師出身的茗瑄老師，在按摩教學單元更是使出渾身解數！

家長們欲罷不能，就這樣...原本規劃的一小時課程，不知不覺給它上了一個半小時去了...

誰說芳療只能是一種奢華的象徵？那不過是某些高檔服務業給予人們的印象罷了！

既然許多人們都有壓力大和睡眠問題 ～ 那麼芳療勢必就能走向平民化！
很開心明志家長們高度的Sense與肯定，希望能再有機會規劃更多的時間幫你們服務！今天真是謝謝你們啦！

 

Dear 朋友們~~

      在倒數不到20多天我們即將告別2012年了，2012年您開心嗎?最令您回味的2012年的事情是什麼?

2012年對AFA來說是很特別的一年，因為在AFA所有成員的努力下，我們又主辦了兩次最開心的快樂之旅，

我們完成了更多的企業公司的講座與活動，我們更把芳香療法傳遞到馬來西亞，現在馬來西亞也在積極地發展中，

在2012年的最尾聲，AFA特地舉辦了瘋狂的聖誕幸福PARTY，我們要讓所有的人與AFA用快樂的元素畫下2012年的句點

DEAR MY FRIENDS ~

匆匆忙碌的一年有將過去了

這一年很充實 卻也忽略了記錄我的成長故事 !

今天再次打開我的部落格

開始認真記錄起這一次難得的經驗 !!

和我的高中同學 ~~ 玉翔老師 再次做搭檔

幽默風趣的他還是深受台下護士們的喜愛

看到大家充滿笑容的臉 就會想到當初在這領域努力的動機

就是幫助更多人真的可以了解芳療對自己的幫助 ~

 接著 ~ 我帶領著大家教頭部按摩 ~

才發現 : 現在的人真的壓力很大喔 !!

希望大家好好保養自己的身體 ~ 有任何問題都可以跟我聯絡 討論 !!

祝大家 ~ 永遠幸福美滿 永遠開開心心 !!

~~~~ GOOD NIGHT ~~~